Recorridos Full y Half – Epic Triathlon

RECORRIDOS FULL Y HALF 2024

NATACIÓN FULL y HALF

FULL 3.800m a 2 vueltas de 1.900m

HALF: 1.900m a 1 vuelta

El circuito de natación estará balizado por boyas de giro, boyas de orientación y 1 boya de vuelta.

Las 3 primeras boyas de giro se dejarán a mano derecha. La cuarta boya de giro se dejará a mano izquierda.

Las boyas de orientación se dejarán en todos los casos a mano derecha.

La boya de vuelta (solo FULL) se dejará a mano derecha.

CICLISMO FULL

178 Km y 1.560m D+ (3 vueltas de 59,3Km y 520m D+ )

Track GPX : Ciclismo FULL

STRAVA: https://www.strava.com/routes/3223990366485324198

CICLISMO HALF

86 Km y 750m D+ (2 vueltas de 43Km y 375m D+ )

Track GPX : Ciclismo Half

STRAVA : https://www.strava.com/routes/3223994033546670444

PENALTY BOX

El penalty box estará ubicado al finalizar cada vuelta justo tras la ultima rotonda de giro.

Puntos kilométricos del penalty box en el FULL: 59,2 – 118,5 – 178

Puntos kilométricos del penalty box en el HALF: 42,2 – 84,2 –

AVITUALLAMIENTOS

DISTANCIA FULL – 2 AVITUALLAMIENTOS – 3 PASOS POR VUELTA. Puntos kilométricos:

2(AV1)  –  18,5(Av2)  –  41(AV2)

61(AV1) –  77 (AV2) – 100(AV2)

120(AV1) – 137(AV2) – 160(AV2)

DISTANCIA HALF – 2 AVITUALLAMIENTOS – 3 PASOS POR VUELTA. Puntos kilométricos:

2 (AV1)- 18,5(AV2) – 24(AV2)

42 (AV1)- 60,5(AV2) – 66(AV2)

SPECIAL NEEDS

EL AV1 situado a la salida de Oropesa frente al Camping Riberamar (https://maps.app.goo.gl/j2cQmXFVkaUWvsgeA) , tendrá una zona con las bolsas de Special Needs para los participantes del FULL. Estas podrán ser entregadas (solo en esta zona) a los deportistas por su asistencia, o el propio deportista deberá recogerla .  Los pasos por este punto en el Full son los km 2, 61 y 120. Las bolsas deberán ser entregadas a la organización con la pegatina de tu dorsal el viernes en la zona habilitada junto a la carpa de dorsales en horario de 18:00-20:30h o el sábado antes de la salida de 06:45 a 07:30h. Las bolsas Special Needs y el contenido de las mismas  NO SON RECUPERABLES.

CONTENIDO AVITUALLAMIENTOS:

AV1: Agua y Plátanos + Special Needs

AV2: Agua, Bidón 226ERS 750cc con sales Hydrazero y Geles 226ERS High Fructose Gel

CARRERA A PIE FULL y HALF

FULL: 42km: 4 vueltas de 10.5km.Recorrido LLANO

HALF: 21 Km: 2 vueltas de 10.5 km. Recorrido LLANO

Track GPX FULL: EpicTriathlon FULL – Carrera a pie

STRAVA Full: https://www.strava.com/routes/3224852459584358984

Track GPX HALF: EpicTriathlon HALF – Carrrera a pie

STRAVA Half: https://www.strava.com/routes/3224852941371746304

AVITUALLAMIENTOS

Habrán 3 puntos de avituallamiento. 2 de ellos con dobles paso. Total 5 pasos por vuelta de 10km.

Los puntos kilométricos con punto de avituallamiento son:

2,3(AV1)    –   3,7(AV2)   –  5,0(AV1)  –    7,8(AV3)    –  9,6(AV3)

12,6(AV1)  –   14 (AV2) –  15,3 (AV1) –  18,1 (AV3) –  20 (AV3)

22,9(AV1)  – 24,2(AV2)  –  25,4(AV1)  –  28,3 (AV3) –  30,2(AV3)

33,2 (AV1) – 34,5(AV2)  –  35,9 (AV1) –  38,7 (AV3) – 40,5(AV3)

SPECIAL NEEDS

EL AV1 situado en la Calle Galicia (https://maps.app.goo.gl/sDqbKDLfWQX7XB179) , tendrá una zona con las bolsas de Special Needs para los participantes del FULL. Estas podrán ser entregadas (solo en esta zona) a los deportistas por su asistencia, o el propio deportista deberá recogerla .  Los pasos por este punto en el Full son los km 2,3 – 5,0 – 12,6 – 15,3 – 22,9 – 25,4 – 33,2 – 35,9. Las bolsas deberán ser entregadas a la organización con la pegatina de tu dorsal el viernes en la zona habilitada junto a la carpa de dorsales en horario de 18:00-20:30h o el sábado antes de la salida de 06:45 a 07:30h. Las bolsas Special Needs y el contenido de las mismas  NO SON RECUPERABLES.

CONTENIDO AVITUALLAMIENTOS:

AV1: Agua en vasos, Cocacola en vaso, dátiles, plátano + Special Needs + Baños (WC)

AV2: Agua en botellines, Cocacola en vaso, Productos 226ERS: High Energy Gel, Isotonic Ice Gel, High Fructose Gel, Energy Gel, Barritas Race Day

AV3: Agua en botellines, Cocacola en vaso, Productos 226ERS: High Energy Gel, Isotonic Ice Gel, High Fructose Gel, Energy Gel, Barritas Race Day

AQUABIKE

*** LOS RECORRIDOS DE NATACIÓN Y CICLISMO DE LOS AQUABIKE FULL Y HALF SON LOS MISMOS QUE LOS DE LAS PRUEBAS DE TRIATLON  ***

ESQUEMA DE TRANSICIONES

* La Carpa Cambiador es para uso exclusivo de los atletas de Larga Distancia. En ella deberán dejar obligatoriamente todo su material de la T1 y T2 a excepción de las zapatillas de calas, que a su criterio podrán ser dejadas caladas en la bici. 

Los atletas de la Media Distancia accederán al Área de Transición por el pasillo junto a la carpa. Nunca deben cruzar por la carpa cambiador. Dispondrán de cestas para su material de transición.